Cornelia Gilgen · Dipl. Mentalcoach · Region Bern

Cornelia Gilgen · Dipl. Mentalcoach · Region Bern

Stillstand war gestern - raus aus der Erstarrung

Stillstand war gestern - raus aus der Erstarrung

Mentalcoach für Prüfungsangst, Beziehungsthemen und inneren Blockaden – in der Region Bern.

Mentalcoach für Prüfungsangst, Beziehungsthemen und inneren Blockaden – in der Region Bern.

200+ Menschen begleitet
200+ Menschen begleitet

Erwachsene, Jugendliche und Kinder auf ihrem Weg zu emotionaler Freiheit

Über 20 Jahre Erfahrung

Seit 2007 als diplomierter Mentalcoach mit bewährter Expertise

Mental Power® zertifiziert

Ganzheitliche Methode auf neuester wissenschaftlicher Basis

ERKENNST DU DICH WIEDER?

Wenn das Leben dich festhält

Bestimmt kennst du diese schmerzhaften Situationen im Leben, in denen dir etwas nicht gelingt, dir etwas Belastendes widerfährt oder wo dir der Mut fehlt, deine eigenen Bedürfnisse und Wahrheit auszusprechen. Im Umgang mit anderen fühlst du dich vielleicht gehemmt, wirst übergangen oder übersehen.

Überwältigt von solchen Momenten machst du dich klein, reagierst mit Angriff oder ziehst dich in dein Schneckenhaus zurück.

Mein Mentalcoaching setzt genau dort an: an den emotionalen Wurzeln, die uns unbewusst bremsen. Dort, wo echte Veränderung möglich wird – sanft, nachhaltig und intuitiv.

„Es ist unmöglich, wirklich glücklich zu sein, wenn ein Mensch ungeheilte Wunden hat."

Prüfungsangst & Leistungsdruck

Du oder dein Kind hat Prüfungsangst oder Lampenfieber? Viele kennen das: trotz guter Vorbereitung versagt das Selbstvertrauen im entscheidenden Moment. Mentalcoaching löst die Ursache – nicht nur die Symptome.

Blackouts trotz guter Vorbereitung

Konzentrationsverlust bei Prüfungen

Stottern und Nervosität bei Präsentationen

Lampenfieber vor Vorstellungs- oder Lohngespräche

Prüfungsangst & Leistungsdruck

Du oder dein Kind hat Prüfungsangst oder Lampenfieber? Viele kennen das: trotz guter Vorbereitung versagt das Selbstvertrauen im entscheidenden Moment. Mentalcoaching löst die Ursache – nicht nur die Symptome.

Blackouts trotz guter Vorbereitung

Konzentrationsverlust bei Prüfungen

Stottern und Nervosität bei Präsentationen

Lampenfieber vor Vorstellungs- oder Lohngespräche

Blockaden & innere Hemmungen

Du fühlst dich blockiert, gelähmt oder kommst einfach nicht weiter? Ob beruflich oder privat – unbewusste Muster halten dich zurück. Gemeinsam finden wir den Ursprung und lösen ihn auf.

Aufschieberitis von wichtigen Aufgaben

Zurückziehen in wichtigen Situationen

Stillstand statt Fortschritt

Wiederkehrende schlechte Muster

Blockaden & innere Hemmungen

Du fühlst dich blockiert, gelähmt oder kommst einfach nicht weiter? Ob beruflich oder privat – unbewusste Muster halten dich zurück. Gemeinsam finden wir den Ursprung und lösen ihn auf.

Aufschieberitis von wichtigen Aufgaben

Zurückziehen in wichtigen Situationen

Stillstand statt Fortschritt

Wiederkehrende schlechte Muster

Beziehung & emotionale Verletzungen

Vergangene Erfahrungen belasten deine Beziehungen? Vertrauensprobleme, Bindungsangst oder Trennungsschmerz müssen nicht bleiben. Heilung beginnt dort, wo der Schmerz entstanden ist.

Vertrauensprobleme und Bindungsängste

Angst vor Kritik

Rückzug statt Kommunikation

Unsicherheit in beruflichen Beziehungen

Beziehung & emotionale Verletzungen

Vergangene Erfahrungen belasten deine Beziehungen? Vertrauensprobleme, Bindungsangst oder Trennungsschmerz müssen nicht bleiben. Heilung beginnt dort, wo der Schmerz entstanden ist.

Vertrauensprobleme und Bindungsängste

Angst vor Kritik

Rückzug statt Kommunikation

Unsicherheit in beruflichen Beziehungen

Trauma & Schocks

Du spürst, dass da mehr in dir steckt? Du möchtest endlich dein volles Potenzial leben, selbstbewusst auftreten und echte Lebensfreude empfinden – frei von alten Lasten.

Belastende Erfahrungen von Trennungen

Schwere Unfälle

Emotionale Folgen von Operationen oder Geburten

Plötzliche, entscheidende Erlebnisse

Trauma & Schocks

Du spürst, dass da mehr in dir steckt? Du möchtest endlich dein volles Potenzial leben, selbstbewusst auftreten und echte Lebensfreude empfinden – frei von alten Lasten.

Belastende Erfahrungen von Trennungen

Schwere Unfälle

Emotionale Folgen von Operationen oder Geburten

Plötzliche, entscheidende Erlebnisse

ERFOLGSTORIES

Was Klienten sagen

PERSÖNLICH

Hoi zäme ig bi d Cornelia

Meine Kindheit war geprägt von zwei traumatischen Erlebnissen. Dadurch lebte ich jahrelang abgetrennt von meinen Gefühlen und Bedürfnissen. Mein Leben war nur ein Überleben, mit einer tiefen inneren Leere und ohne echte Lebensfreude.

Durch Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung gelang es mir, meine tiefen emotionalen Verletzungen, Ängste und Hemmungen vollkommen auszuheilen. Heute bin ich eine lebensfrohe, selbstbewusste und starke Frau.

Diese Entwicklung führte mich zu meiner Berufung, die ich seit 2007 als Mental-Coach lebe. Ich begleite erfolgreich Erwachsene, Jugendliche und Kinder in zahlreichen Einzelcoachings und Kleingruppen.

Kern finden

Ich habe mich darauf spezialisiert, belastende Emotionen zu heilen, so dass sich seelische Blockaden und körperliche Beschwerden am ursächlichen Punkt auflösen können. Ausheilen von Schmerz, Angst, Wut, Depression, Scham ist der Schlüssel für innere Freiheit, Selbstvertrauen und Wohlfühlen.

Feldlesen

Die Basis meiner Arbeit ist meine geschulte Wahrnehmung. Ich bin in der Lage, das morphogenetische Feld meiner Klienten zu lesen. Dadurch finde ich sehr schnell die eigentliche Ursache der Blockaden und löse diese direkt am Ursprung auf – auf der mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene.

Feldlesen

Die Basis meiner Arbeit ist meine geschulte Wahrnehmung. Ich bin in der Lage, das morphogenetische Feld meiner Klienten zu lesen. Dadurch finde ich sehr schnell die eigentliche Ursache der Blockaden und löse diese direkt am Ursprung auf – auf der mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene.

ANGEBOT

Dein Weg zu emotionaler Freiheit

Wähle das Format, das am besten zu dir passt. Jedes Coaching ist individuell auf dich abgestimmt.

Einzelsitzung

Persönlich / Online

In der Einzelsitzung stehst du voll und ganz im Mittelpunkt. Du bringst dein Thema mit und ich zeige dir den Ort in dir, wo die Ursachen liegt.

Kindheits- und Beziehungsthemen heilen

Selbstwert und Selbstvertrauen stärken

Mut zum Risiko aktivieren

Ängste, Hemmungen, Lampenfieber auflösen

Einzelsitzung

Persönlich / Online

In der Einzelsitzung stehst du voll und ganz im Mittelpunkt. Du bringst dein Thema mit und ich zeige dir den Ort in dir, wo die Ursachen liegt.

Kindheits- und Beziehungsthemen heilen

Selbstwert und Selbstvertrauen stärken

Mut zum Risiko aktivieren

Ängste, Hemmungen, Lampenfieber auflösen

Einzelsitzung

Persönlich / Online

In der Einzelsitzung stehst du voll und ganz im Mittelpunkt. Du bringst dein Thema mit und ich zeige dir den Ort in dir, wo die Ursachen liegt.

Kindheits- und Beziehungsthemen heilen

Selbstwert und Selbstvertrauen stärken

Mut zum Risiko aktivieren

Ängste, Hemmungen, Lampenfieber auflösen

Workshop & Seminare

Gemeinsam wachsen

In Kleingruppen die Kraft der Gemeinschaft nutzen. Workshops zu Themen wie Selbstwert, emotionale Freiheit und mentale Stärke.

Interaktive Übungen

Nachhaltige Impulse

Themenspezifische Module

Kleingruppen-Format

Workshop & Seminare

Gemeinsam wachsen

In Kleingruppen die Kraft der Gemeinschaft nutzen. Workshops zu Themen wie Selbstwert, emotionale Freiheit und mentale Stärke.

Interaktive Übungen

Nachhaltige Impulse

Themenspezifische Module

Kleingruppen-Format

Workshop & Seminare

Gemeinsam wachsen

In Kleingruppen die Kraft der Gemeinschaft nutzen. Workshops zu Themen wie Selbstwert, emotionale Freiheit und mentale Stärke.

Interaktive Übungen

Nachhaltige Impulse

Themenspezifische Module

Kleingruppen-Format

Firmenaufträge

Für Unternehmen & Mitarbeitende

Stärkung der mentalen Fitness Ihrer Mitarbeitenden für mehr Leistungsfähigkeit, Resilienz und Wohlbefinden im Berufsalltag.

Stressmanagement

Führungskräfte-Coaching

Individuelle Konzepte

Workshops

Firmenaufträge

Für Unternehmen & Mitarbeitende

Stärkung der mentalen Fitness Ihrer Mitarbeitenden für mehr Leistungsfähigkeit, Resilienz und Wohlbefinden im Berufsalltag.

Stressmanagement

Führungskräfte-Coaching

Individuelle Konzepte

Workshops

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Für Unternehmen & Mitarbeitende

Stärkung der mentalen Fitness Ihrer Mitarbeitenden für mehr Leistungsfähigkeit, Resilienz und Wohlbefinden im Berufsalltag.

Stressmanagement

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Individuelle Konzepte

Workshops

Probiere es aus!

Probiere es aus!

Oftmals reichen schon eine bis zwei Sitzungen für eine spürbare Veränderung.
Melde dich unverbindlich.

DEIN WEG

So läuft dein Coaching ab

01

Kontaktaufnahme

Ruf mich an oder schreib mir eine Nachricht. In einem kurzen Gespräch klären wir dein Anliegen und finden einen passenden Termin.

01

Kontaktaufnahme

Ruf mich an oder schreib mir eine Nachricht. In einem kurzen Gespräch klären wir dein Anliegen und finden einen passenden Termin.

02

Besprechen

Wir schauen wo du aktuell stehts und was dir am besten hilft.

02

Besprechen

Wir schauen wo du aktuell stehts und was dir am besten hilft.

03

Coaching-Session

Gemeinsam gehen wir an den Ursprung deiner Blockaden. Dort, wo die eigentliche Ursache liegt, kann echte Veränderung geschehen.

03

Coaching-Session

Gemeinsam gehen wir an den Ursprung deiner Blockaden. Dort, wo die eigentliche Ursache liegt, kann echte Veränderung geschehen.

04

Frei leben

Du lebst leichter, selbstbewusster und authentischer. Beziehungen gelingen besser und neue Möglichkeiten öffnen sich.

04

Frei leben

Du lebst leichter, selbstbewusster und authentischer. Beziehungen gelingen besser und neue Möglichkeiten öffnen sich.

HÄUFIGE FRAGEN

Antworten auf deine Fragen

Für wen ist Mentalcoaching geeignet?
Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
Funktioniert das Coaching auch telefonisch?
Wie viele Sitzungen braucht es?
Was kostet eine Coaching-Sitzung?
Was ist die Mental Power®-Methode?
Kann ich einen Termin stornieren?
Ersetzt Mentalcoaching eine ärztliche Behandlung?

KONTAKT

Trete mit mir in Kontakt

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Termine

Nach Vereinbarung Telefoncoaching auch abends möglich

Adresse

CreativEmotion | Cornelia Gilgen
Moosbühlstrasse 41
3302 Moosseedorf

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